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Life (2017~)

์ฝ”๋กœ๋‚˜ ๋ฐฑ์‹  2์ฐจ ์ ‘์ข… ํ›„๊ธฐ : Moderna COVID-19 vaccine ๐Ÿ’‰

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๐Ÿ”ป์ฝ”๋กœ๋‚˜ ๋ฐฑ์‹  1์ฐจ ์ ‘์ข… ํ›„๊ธฐ : Moderna COVID-19 vaccine

์ฝ”๋กœ๋‚˜ ๋ฐฑ์‹  1์ฐจ ์ ‘์ข… ํ›„๊ธฐ : Moderna COVID-19 vaccine

๋“œ๋””์–ด ์ œ๊ฐ€ ์‚ฌ๋Š” ์•„์ด๋‹คํ˜ธ์ฃผ์—์„œ๋„ 16์„ธ ์ด์ƒ ์ผ๋ฐ˜ ์„ฑ์ธ๋“ค์ด ๋ฐฑ์‹ ์„ ๋งž์„ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›๋ž˜ ๋‚จํŽธ๊ณผ ์ €๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ๊ธ‰ํžˆ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ๊ธด๊ธ‰ ์Šน์ธ๋œ ๋ฐฑ์‹ ์— ํฌ๊ฒŒ ์‹ ๋ขฐ๊ฐ€ ๊ฐ€์ง€ ์•Š์•„์„œ ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋Šฆ๊ฒŒ ๋งž

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์ €์˜ ๊ฒฝ์šฐ 2์ฐจ ์ฃผ์‚ฌ๋ฅผ ๋งž๊ณ  ๋‚œ ํ›„, ์ด๋ฒˆ์—๋Š” ์ฃผ์‚ฌ๋ฅผ ๋งž๊ณ  ๋‚˜์˜ค์ž๋งˆ์ž ์‚ผ๊ฐ๊ทผ(Deltoid muscle) ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋ฅผ ํ•ด์ฃผ๊ณ  ํŒ” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์„ ํ•ด์คฌ์–ด์š”. ํ™•์‹คํžˆ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์„ ํ•ด์ฃผ๋‹ˆ๊นŒ 1์ฐจ ๋•Œ๋ณด๋‹ค ํŒ”์ด ๋œ์•„ํ”ˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ์ฃผ์‚ฌ ๋งž์€ ๋ถ€๋ถ„์ด ๊ตญ์†Œ์ ์œผ๋กœ ์•„ํŒ ๋Š”๋ฐ, ๋งž์ž๋งˆ์ž ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋ฅผ ํ•ด์„œ ๋ฉ์ด ๋“ค์–ด์„œ ์•„ํŒ ๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ๋‚  ๋ณด๋‹ˆ ๋ฉ์ด ๋“ค์—ˆ๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ๋งž๊ณ  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ๋งŒ ํ•ด์ค˜๋„ ํŒ” ํ†ต์ฆ์ด ํ›จ์”ฌ ์ค„์–ด๋“œ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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2์ฐจ ์ ‘์ข…์„ ํ•˜๊ณ  ๋‚œ ํ›„ (์ด๋ฒˆ์—๋Š” ์‹ ๊ฒฝ์„ ์ฐŒ๋ฅด์ง€ ์•Š๊ณ  ์ž˜ ๋งž์•˜๋ฐ์š”) ์ œ๊ฐ€ ์•Œ๋ ค์ค€ ๋ฐ๋กœ ํŒ” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์„ ํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๊ณ  ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™”๋Š”๋ฐ ํŒ”์ด ์•„ํŒ ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๊ตฐ์š”. 1์ฐจ ๋•Œ๋ณด๋‹จ ์•„ํ”„์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๋•Œ๋Š” ์ฃผ์‚ฌ๋ฅผ ์ž˜๋ชป ๋งž์•˜์–ด์„œ ๐Ÿ˜…
๋ฐฑ์‹ ์„ ๋งž๊ณ  8์‹œ๊ฐ„ ์ •๋„ ํ›„, ์ž๋ ค๊ณ  ๋ˆ„์› ๋Š”๋ฐ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ์˜คํ•œ์ด ๋Š๊ปด์ง€๊ณ  ๋‘ํ†ต์ด ์žˆ์–ด์„œ ์—๋“œ๋นŒ์„ ๋‘ ์•Œ ๋จน๊ณ  ์žค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ˜น์‹œ๋‚˜ ํ•ด์„œ ์• ํ”Œ ์›Œ์น˜๋ฅผ ์ฐจ๊ณ  ์žค๋Š”๋ฐ ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜๊ฐ€ ๋†’์•˜์–ด์š” (๋ณดํ†ต ์ž˜ ๋•Œ resting HR์ด 50 ์ •๋„์ธ๋ฐ, 80 ์ •๋„๋กœ ์˜ฌ๋ž๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค). ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  1-2์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ„๊ฒฉ์œผ๋กœ ๊นจ์„œ ์ œ๋Œ€๋กœ ์ž์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋”๊ตฐ์š”. ์•„ํ”„์ง€๋งŒ ํ—ˆ๊ธฐ๋Š” ๋งŽ์ด ๋Š๊ปด์ ธ์„œ ๋ฐฅ์€ ์ž˜ ๋จน์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃฝ์„ ํ•ด๋†จ๋Š”๋ฐ ๊ทธ๋ƒฅ ํ–„๋ฒ„๊ฑฐ๋ž‘ ๋ฐฅ ๋จน์Œ ๐Ÿ˜ญ ์• ๋“œ๋นŒ์„ ๋จน๊ณ  ์‹œ๊ฐ„์ด ์กฐ๊ธˆ ์ง€๋‚˜๋ฉด ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ์ปจ๋””์…˜์ด ์ข‹์•„์ง€๋Š”๋ฐ, ์•ฝ๋ฐœ์ด ๋–จ์–ด์ง€๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ํž˜๋“ค์–ดํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ณ„์† ์•ฝ์„ ๋จน์–ด์•ผ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 3์ผ ์ •๋„ ์ปจ๋””์…˜์ด ์ข‹์ง€ ์•Š๊ณ  4์ผ์งธ ๋ง๋”ํžˆ ๋‚˜์•˜์ง€๋งŒ 1์ฐจ์™€ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ๊ฒจ๋“œ๋ž‘์ด ์ชฝ์ด ์•ฝ๊ฐ„ ๋ถ€์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ๋Š๋‚Œ์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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