스마트 체중계 WITHINGS Body+ :: Body Composition Smart Scale

결혼기념일을 맞이하여 남편과 저에게 주는 선물. 요즘은 좀 소홀해졌지만 한동안 등산과 러닝을 열심히 하면서, 좀더 디테일하게 건강 & 체중관리를 하기 위해 Body Composition을 보여주는 스마트 체중계를 구입했습니다.
Withings의 Body+ Body Composition Smart Scale을 구입했어요. Withings는 프랑스의 스마트 장치 회사였는데 노키아에 인수되었다고 하더라구요. 디자인도 깔끔하게 이쁘고 앱도 잘 되어있는 것 같고, 노키아 자회사라고 해서 믿고 구입해 봤습니다
저는 아마존에서 구입했는데요, 리뷰를 보니 사용 1년쯤 후에 체중계의 액정(?)이 깨지는 경우가 많더라구요.
그래서 정말 고민을 많이 해보고 구입했어요. 조심조심히 사용해야겠어요. 1년 후에 재리뷰 해볼게요 ㅎㅎ

https://www.withings.com/us/en/scales

Body Composition Smart Scales by Withings

배송이 그냥 이렇게 와요. 저 피자 상자처럼 생긴 상자 안에 체중계가 꽉 차게 들어있는데 안깨지고 오는게 신기하네요. 파손 없이 잘 오긴 했지만 배송 포장에 조금 더 신경을 써 줬으면.
체중계 컬러는 화이트와 블랙 (약간 다크 네이비?) 두가지가 있는데, 어두운 색이 예뻐서 선택했어요.
하지만 맨발로 올라섰다 내려오면 발자국이 남는게 단점이네요. 사이즈는 32.7 x 32.7 x 2.3 cm, 무게는 2kg 입니다.

Withings의 체중계는 세가지 모델이 있는데요. Withings Body, Withings Body+, 그리고 Withings Cardio.
Withings Body는 기본적이고 가장 저렴한 모델, 제가 구입한 Withings Body+는 체중, 체지방, 근육량, Bone Mass, Water, BMI 까지 잴 수 있는 모델, Withings Cardio는 맥박수를 잴 수 있는 기능이 포함되어 있습니다.
요즘 스마트 워치를 많이 사용하니 체중계에서 까지 맥박수를 잴 필요는 없을 것 같아요 😅

 

총 구성은 WiFi Scale, USB cable (for initial setup), batteries, 4 feet (for stability if using on carpet)이 들어있습니다. 배터리는 AAA사이즈 건전지 네개가 들어갑니다 (대락 1.5년 사용).

 

체중계 윗면이 거울처럼 반사되서 사진을 제대로 찍을 수가 없네요 😅 이것이 최대한 노력한 각도 😊
체중계의 뒷면에는 버튼이 있는데, 와이파이에 연결한 후 스마트폰에 설치된 어플과 연동할 수 있습니다. 체중계에 올라서면 전원은 자동으로 켜집니다. 설명서를 보지 않고 체중계의 액정과 설치한 앱을 따라하면 쉽게 연동할 수 있었습니다.
어플은 Withings Health Mate를 다운받으면 됩니다.

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어플은 애플 헬스와 스트라바 등 휘트니스 어플과 연동시킬 수 있어서, activity level 및 trend까지 함께 보여줍니다.
Body weight, Fat, Muscle Mass, Bone Mass, BMI는 변화량을 그래프로 볼 수 있어서, 몸의 변화를 시각적으로 알려줍니다. 기간도 다양하게 선택해서 볼 수 있으니 체중관리 계획을 세우는 사람들에게 좀더 motivation을 줄 수 있을 것 같아요.
어플 뿐만 아니라 체중계 액정으로도 체중을 잴때 바로바로 위의 정보들을 수치로 알려줍니다. 체중의 경우에는 체중을 재자마자 일주일 정도의 정보를 그래프로 보여줘서 전날보다 얼마나 무게가 늘었는지 알 수 있어서 좋았어요.
그래서 저는 매일 동일한 시간에 체중을 재고 있습니다.
피트니스 센터나 보건소에 있는 인바디 기계보다는 정확도가 떨어질 것 같지만, 그래도 대략적으로라도 신체 구성을 알려주는 스마트 체중계가 있으니 도움이 많이 되고 있어요.

그나저나 저는 체지방을 좀 빼야겠네요. 요즘 통 운동을 안했더니 😭 Fitness level이 Low라니 흐규규